新年を迎えたり年度が替わる際など、私たちは新たな目標を設定し、あるいは新たな決意をする場面は多々あることでしょう。しかし、あいにく多くの場合、「来年こそは・・・」と決意が空回りしてしまい、目標達成には至らない経験を持つ方も多いかと思います。
このような課題を解決するために、大前研一氏が提案する、自身の生活を見直し、改善するための簡易な手法をご紹介させていただきます。その方法は次の3つです。
1つ目は、「時間配分を変える」というアプローチです。自分の1日の使い方を見直し、目標に向かって有効に時間を使えているか、再評価することが重要です。
2つ目は、「住む場所を変える」です。住環境を変えることで新たな視点を得ることができ、またその環境が自身の思考や行動に影響を及ぼすことから、自身の変革に繋がります。
そして最後の3つ目は、「付き合う人を変える」という考え方です。身の回りの人々は自分自身に大きな影響を与えます。より良い影響を受けられる人々と関わることで、自己改革への一歩となります。
以上の3つの手法を試すことで、目標達成へと一歩進むことができるのではないでしょうか。
参考サイト
プレジデントオンライン 大前流「自分を変革する」3つの方法
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